育児でヘトヘトになったとき、

こんなことが頭をよぎります。

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今、それができていないからこそ感じる反省であり、

本来の願い。

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どんな子育てがしたい？

この子に何をプレゼントしたい？

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たとえば、私の場合。

たくましく育ててあげたい・・・。

なぜなら、その力があれば人生を楽しめるから。

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それなら、

どんなふうに育てたらいい？

どんなふうに毎日過ごしたらできる？

私（ママ）はどう生きていく？

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ヘトヘトになった自分を、

そのまま受け入れて自分に質問をしてみると、

今からどうしていくか、を考えられます。

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今の自分を知ったからこそ、

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自分で出せる答え。

「悩み」が、これから取り組む「課題」に変わります。

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だから、

ヘトヘトな自分も否定しないで。

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